菊花枕制作方法及功效 切记不可用野菊花

编辑:西红花   日期:2016-12-04   181次浏览

菊花枕是一种传统药枕,有健身疗疾的作用。故民谚有云:“菊枕常年置头下,老来身轻眼不花。”但是制作菊花枕切记不可用野菊花。野菊花不是菊,它的另外一个名字叫苦薏,有小毒。

以菊花晒干作枕芯称为“菊枕”,为民间常用药枕之一。菊花枕功效多多,可以治疗头痛、头晕,保健、养生。但是制作菊花枕也是有讲究的,下面介绍菊花枕制作方法及功效。

菊花可以做枕头吗

菊花枕在医籍中早有记载,《本草纲目》里就有菊花“作枕明目”之说,由此可见,菊花是可以做枕头的。要注意的是,菊花堆里常会有小虫子出现,需要将虫子杀掉,再将精选出的菊花阴干,放入枕套之中,不过菊花枕容易受潮,用上一段时间最好拿出来晒晒。

古人喜用菊枕,取其清热疏风、益肝明目、抗感染等特性,通过吸入含微量龙脑、樟脑、菊油环酮的挥发“药气”,刺激头颈皮肤,起到“通关窍、利滞气”的作用,促进神经、肌肉与关节功能协调,收到解痛祛病效果。民间做菊枕时,通常还加入少量川芎、丹皮、白芷等。这三味中药有活血行气、清热凉血、燥湿止痛、祛风解表、活血散瘀的功效。它们与菊花配伍,有加强药力之作用。

菊枕还可治头晕眼花,夜晚催人酣睡,翌晨起床神清目明。故民谚有云:“菊枕常年置头下,老来身轻眼不花。”

菊花枕头的作用

第一:治疗头痛、头晕。将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳,晒干待冷却后,装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用,还能使小便清长。如果用菊花做枕头,对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。针对失眠也是又很的帮助的。

第二:清头目、祛邪秽。菊花有很高的药用价值,有清热、解毒、祛风、等功效。菊枕”,是用晒干的甘菊花做枕心,据说有清头目、祛邪秽的妙益。倚着这样的枕头读书、与朋友闲谈,是很清雅的享受,连梦境都是在花香的弥漫中绽开,自然神清气爽,做噩梦的机会减少,睡眠提高。

第三:保健、养生。枕着菊花枕入睡,还能伴着淡淡的菊花香。让生活中增添了不少的诗意。也能达到保健、养生的作用。菊花枕现在更多的是采用的怀菊作为主料,再加入其它的中药材。这样的额效果更明显。

第四:清心明目。菊花和花草搭配起来制作出来的菊花枕头会有不同的功效,比如白菊花搭配决明子清心明目,适合高血压病患者,黄菊花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有疗效。所以家里面有老人的,可以为来人制作一个菊花保健枕。

制作菊花枕的方法

选用菊花(干品)1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右。

枕中所用的菊花,不仅是观赏名花,还是一味中药,中医学认为,菊花味甘、苦,性微寒,具有清热解毒、平肝明目的功效。现代医学研究证实,菊花含菊甙、腺嘌呤、黄酮类及挥发油等,具有降压的作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒等有抑制作用,还具有消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血等作用。川芎可行气活血;丹皮可清热凉血;白芷可祛风解表、生肌止痛。菊花与这三味药配合在一起,具有相辅相成、加强药力的作用。

标签:功效 菊花 枕头

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