火疗后可以吃水果吗 火疗后多久能吃水果

编辑:西红花   日期:2016-11-15   139次浏览

一般情况下,火疗是可以吃水果的,但是,不能立即吃水果,要过两三个小时后才可以吃水果,以免刺激肠胃,引起肠胃功能紊乱。下面让我们具体来看看吧!

火疗后能吃水果吗

火疗后不能立即吃水果。

假设把水果蒸熟之后,水果性味改变,不再是寒凉的,那么火疗后也可以吃。

火疗后立即吃水果的坏处

火疗后立即吃水果可能会引起肠胃功能紊乱,消化不良,肚子痛,拉肚子等。火疗后全身的血液重新分配,此时大部分血液在体表,而胃肠血液较少,如遇到冷的刺激,胃黏膜血管收缩,胃肠道血液更为减少,胃液分泌锐减,导致胃肠功能紊乱。

火疗后多久可以吃水果

火疗之后要过两三个小时才能吃水果。因为水果是生冷的食品,火疗疏通经络,排出大量汗液,血为汗之源,火疗之后人体处于疲劳状态,正气发散于体表不能很好的保护机体,所以火疗之后不能立即吃水果,等休息几小时之后人体已从疲惫状态恢复时,就可以吃水果了。

火疗完之后不能吃什么

不能吃生冷食品

火疗虽然说只是在体表操作,但中医认为人是一个整体,牵一发而动全身,作用于体表的按摩,药液都会进入体内,或是与邪气相斗争,或是调整五脏六腑气血津液,因此做完火疗后人体会有一个短暂的相对虚弱的时间段,这时就需要我们好好保护自己的身体,以免有外邪趁这个空挡袭击人体免疫系统,所以火疗后在饮食方面最好能忌一切生冷食品,以防损伤阳气。

不能吃易上火食品

火疗是一种温热性质的保健理疗方式,火疗后机体阳热亢盛,再吃像狗肉,羊肉,韭菜,坚果类等易上火的食品,那么就容易出现上火症状。

火疗后多喝温水

火疗排出大量汗液,体内水液走失,急需补充水液,因此要多喝水以维持体内水液平衡,但又不能喝凉水,以防感冒或者胃肠功能紊乱,因此火疗后要多喝温水。如果条件允许可以在温水中加放一点点盐,维持体内的电解质平衡,也不会那么口渴。

标签:火疗 水果

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