拔罐多久一次合适 拔罐的最佳频率

编辑:西红花   日期:2017-02-20   95次浏览

拔罐可以疏通经络、驱寒排毒,但是并不适合天天拔罐,一般建议一周最多拔罐一次,如果皮损严重,有水泡,或者淤青没有消退的,应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。

拔罐多久拔一次

一周一次。

拔罐可以疏通经络、驱寒排毒,但是并不适合天天拔罐,这样会损耗精气,增加皮肤感染的风险,还容易形成依赖性,对健康没什么好处。

所以,一般建议一周最多拔罐一次,如果皮损严重,有水泡,或者淤青没有消退的,应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。

温馨小贴士:用拔罐治疗某种疾病,比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时,为了加强疗效,可能会天天拔罐,短期内是可以的,但是不能长期这么做。

什么时候去拔罐最好

拔火罐并没有特点的时间要求,只要不要在以下三个时间点拔罐即可。

1、早上起床的时候。身体刚刚苏醒,不要拔火罐。

2、正午。气血太过于旺盛也不要拔火罐。

3、晚上8点以后。夜晚睡眠时气血要回归肝经及三焦,也不要拔火罐。

注意!除此外,饱腹、空腹,女性经期的时候也不要拔火罐,其他时间都可以。

拔罐时一次留罐多久

10-15分钟。

正常情况留罐时间是10-15分钟,时间太长容易造成瘀血严重,还会引起水泡,时间太短则起不到疏通经络的效果。如果拔罐过程中出现不适,可以缩短留罐时间。

拔罐多久能看到效果

这与个人的体质,想通过拔罐治什么,以及医生的水平有关系。

如果是拔罐减肥,平时合理饮食,进行3-4次的时候,就能看到体重下降了。如果是治疗肩颈酸痛,可能刚拔罐完,全身就感觉轻松了。

标签:拔罐

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