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锁阳可以泡水喝吗 锁阳怎么吃效果最好

编辑:番红花   日期:2017-05-11   281次浏览

锁阳是一种著名寄生植物,药效很好,锁阳的食用方法也是很多的,不仅能够趁着新鲜的时候服用,也可以晒干之后泡水喝。阳对于身体的好处有很多特别是对于多种疾病都有不错的疗效。

锁阳可以泡水喝吗?锁阳怎么吃效果最好?锁阳又名不老药,一种寄生植物,药效显着。那么,锁阳能不能泡水喝,泡水喝又有什么功效或者不好的影响呢?下面详细介绍。

锁阳能不能泡水喝

锁阳有很多别名,最广为流传的一种就是不老药,也别称之为地毛球等。锁阳主要生长在沙漠,是寄生植物。大多数都是寄生在白刺的根上,在西部隔壁还有沙漠中生长。在每年的五六月份,锁阳就会从地底来到地表,大约七八月份的时候就会成熟,这就可以采摘了。锁阳的服用方法有很多,不仅能够趁着新鲜的时候服用,也可以晒干之后使用。

所以锁阳是可以泡水喝的。

锁阳泡水喝的功效怎么样

抗衰老,锁阳进入身体之后能够有效的清除自由基,促进身体中细胞的再生,还能够加快新陈代谢的速度。科学家在小白鼠的身上进行了实验,发现锁阳能够增强身体中的超氧化物歧化酶活性,这种酶能够清除自由基,提高身体中的活性,抵抗衰老。

提高身体免疫力,锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生,同时还可以加快体内新陈代谢的速度,这样身体的免疫能力就能够提高,对于一些病毒的抵抗力也大大的增加,提高身体体质。

润肠通便,这也是锁阳最为常见的功效之一,锁阳中含有糖类皮质激素,这种激素能够有效的聚集体内的抗血小板,这样大肠中的蠕动就会增加,肠胃活动增加便秘的情况就可以得到治疗。

消炎抗肿瘤,锁阳中含有棕榈酸以及油酸,这两种物质服用之后能够有效的抗肿瘤以及抗炎,特别是对艾滋病有着很好的疗效。平时生活中也可以适量的服用一些锁阳泡水喝,能够减少患有肿瘤的可能性。

治疗多种疾病,锁阳对于身体的好处有很多特别是对于多种疾病都有不错的疗效。平时生活中如果出现了阳痿、早些、便秘、腰膝酸软、四肢疼痛、女性月经不调、不孕不育以及气弱阴虚扥毛病,将锁阳泡水喝能够取得很不错的效果。除此之外,如果身体还出现了肠胃不好、失眠多梦、健忘以及脱发、白发的毛病,也可以使用锁阳来令身体恢复健康。

锁阳泡水喝注意事项

不过,锁阳泡水喝虽然对身体好处比较多,但是一些注意事项仍旧是需要遵守的。具体的注意事项如下:

在将锁阳泡水喝的期间,患者一定要注意休息,千万不能够熬夜,避免损伤身体。

饮食方面也需要特别的注意,少吃一些具有刺激性的食物,辛辣味的也应该少吃。

平时应该适当的多参加一些户外运动,这样不仅能够锻炼身体,同时心情也会变得轻松起来。

学会给自己释放压力,学会合理的减压,不要让自己有太大的压力。

通过上文的介绍,我们已经知道了锁阳平时可以拿来泡水喝,但同时在服用的时候要注意服用的量,以免造成不好的后果。

锁阳食用需知

锁阳可以补肾润肠,治疗阳痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸软等问题,具有非常多的药用价值。

锁阳选择内服,可以煎汤服用,也可以制成药丸或者熬膏等。如果是治疗阳痿,可以选择黄柏半斤、龟板四两和知母二两,加上熟地、陈皮、白芍各二两,锁阳一两半和虎骨一两、干姜半两一起煮了喝;如果是治疗阳弱精虚,阴衰血竭和便秘的问题,可以用锁阳加清水煮两次,变成浓汁用砂锅熬膏加入蜂蜜,之后食用时用热水冲服;治疗泌尿系感染尿血的话用锁阳和忍冬藤各五钱加入茅根一两煎服;消化不良的时候可以用五钱锁阳煎服。

锁阳作为食疗也有很多的方法。例如锁阳15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以润肠通便,治疗肾虚阳痿。也可以直接用锁阳和大米一起煮粥,用于壮阳固精、养血强筋。

锁阳熬膏,可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水,之后加入等量的锁阳炼蜜,一同煎沸后收膏,每次食用的时候可以取一到两汤匙,可以补肾益精,用于精血不足和腰酸阳痿等问题。

锁阳熬汤也是不错的选择。可以将锁阳、枸杞、甘草一起水煎取汁制成强身汤,温阳益精,可以对遗精、阳痿有调理作用。

食用锁阳可以有很多种方法,针对自己的病症和医生的药方进行药补对身体是有非常好的作用的。不过对于锁阳的用药,要切忌阴虚火旺,如果脾虚和实热便秘的人,不能食用锁阳。

锁阳还可以这样吃

锁阳酒

拿药材泡酒一直以来都是中国人的最爱,喝酒,养生两不误。锁阳酒的做法也简单:

【组成】锁阳30克,500克高度白酒。

【制作】将锁阳洗净,切片,放入白酒瓶内浸泡,每日振摇1次,7日后即可饮用。

【服法】每次5~10毫升,一日2次。

【功效】功能补肾助阳。运用于肾虚火衰,阳萎,早泄,滑精,腰膝酸痛。

锁阳炒虾仁

两者都是男性壮阳的好食材,在虾是否补肾这篇文章中详细介绍过其优点。这里和锁阳一起,效果更加!

【配方】锁阳15克 山楂10克 核桃仁15克 虾仁100克 姜5克 葱10克 盐5克 素油500克(实用50克)

【制作步骤】

把锁阳洗净切片,核桃去壳留仁,山楂去核切片,虾仁洗净,姜切片,葱切段。

把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,加入核桃仁,改用文火炸香,捞出沥干油份待用

锁阳放炖杯内,加水50毫升,煎煮25分钟去渣,留药汁待用。

将炒锅置武火上,加入素油50克,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,随即下入虾仁、盐、锁阳汁液,再加入已炸香的核桃仁,炒匀即成。

【食法】每日1次,佐餐食用。

【功效】补肾壮阳,润肠通便。腰膝酸软、阳痿、滑精、肠燥便秘患者食用。

锁阳粥

锁阳粥其实在补肾壮阳粥中也提过一点,这里说下详细的做法:

【组成】锁阳15克,粳米60克。

【制作】将锁阳洗净,切成薄片。粳米淘净,与锁阳共入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分钟,以粳米稠烂为度。

【服法】可供早晚餐食用。

【功效】功能补肾助阳,润肠通便。用治肾阳虚衰,阳萎,遗精,腰痛和老年阳虚气弱所致便秘。

标签:泡水喝 锁阳

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