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生地石斛粥的做法和功效

编辑:番红花   日期:2016-12-05   181次浏览

生地石斛粥是一道清热调凉血,养阴生津,润肺止咳的汤品。所需的食材有生地、石斛、大米和冰糖。生地石斛粥的做法比较简单,所有的食材入锅直接煮就可以了。

生地石斛粥的食材

生地15克、石斛30克、大米50克、冰糖适量。

生地石斛粥的做法

将二药水煎取汁,加大米煮成粥,待熟时加入冰糖调服,每日一剂。

生地石斛粥的功效

清热调凉血,养阴生津,润肺止咳。

标签:功效 食用 石斛 生地

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