藏红花泡水

编辑:藏红花   日期:2020-11-21

藏红花自古以来就因其神奇的美容养颜、滋补养生功效而被奉为圣品。这么好的藏红花用法却非常简单,其最主要的用法是藏红花泡水喝。藏红花泡水的功效与作用是活血化瘀、补血养血、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管、调血脂血糖等。藏红花泡水的方法是每次用藏红花5-10根泡水,续水三次左右后连藏红花花丝一起吃下。藏红花泡水的禁忌是女性经期、孕期禁用,出血性患者禁忌。

藏红花泡水的功效与作用

藏红花泡水的功效与作用范围广泛,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花泡水对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花泡水用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水对于男人也具有非常好的保健功效,藏红花对男人的功效有活血化瘀、解郁安神、调节肝肾功能、保护心脑血管等。男性平时工作压力大、应酬多,体内很容易积累有毒的垃圾,藏红花活血化瘀能帮助排除体内垃圾。男性工作繁忙,容易睡眠不好,藏红花解郁安神,能辅助睡眠。藏红花能调节肝肾功能,藏红花保护心脑血管,让男性精力充沛,活力十足。

藏红花泡水的方法

1、将玻璃杯或其他茶具洗净备用。

2、取5-10根藏红花置于干净的玻璃杯(茶具)中。

3、用沸水冲泡藏红花。

4、静置数分钟后饮用,也可以加入蜂蜜调匀饮用。

5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。

藏红花泡水的禁忌

藏红花泡水喝的功效和作用非常好,但是也是有禁忌的,不是所有人都适合使用藏红花。藏红花泡水的禁忌:孕妇、经期、出血性患者禁用。藏红花能兴奋子宫,促进子宫收缩,因此孕妇大剂量使用藏红花有造成流产的风险,但并不一定发生。为了安全,要求孕妇禁用藏红花。藏红花活血化瘀,具有调经的功效,但是经期使用藏红花有造成过量的风险,因此推荐经期禁用藏红花。胃肠等内脏有出血症状的患者,禁用藏红花,因为藏红花活血效果比较好,有可能会加重出血症状。

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