藏红花搭配什么喝最好

编辑:藏红花   日期:2019-06-13   665次浏览

藏红花药性温和,可以搭配的食材很多,但要问搭配什么喝最好?其实藏红花单独泡水喝最好,藏红花一般单方入药,所以一般单独泡水喝就可以啦。如果嫌单独泡口味太淡,可以适当加入蜂蜜调节口感。

可以与藏红花搭配的

1、蜂蜜

将藏红花5-10根放入杯中,加开水冲泡。待水温冷却至40度左右后加入蜂蜜,搅匀后即可代茶饮用。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容,滋阴润燥、润肠通便。

2、枸杞

取藏红花5-10根,枸杞10-15粒。将藏红花和枸杞放入杯中,加入沸水冲泡,待稍冷却后即可饮用。藏红花能活血化瘀,枸杞能养肝、滋阴、明目,两者同用可以帮助降血压,明目。

3、红枣

取藏红花5-10根,红枣3-5颗,放入杯中,加沸水冲泡,加盖闷3分钟左右,待稍冷却后即可饮用。藏红花性味甘平,有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用。红枣味甘性温,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

不能与藏红花搭配的

1、各种茶叶

茶叶中含有茶多酚,这种物质能影响藏红花的药效和吸收,能在一定程度上使藏红花活血化瘀的作用降低。

2、其他活血类药材

活血类药材如丹参、川芎、活血藤等与藏红花同用会大大加强活血效果,加大对血管的刺激,有引发出血的可能。 

3、大补类药材

藏红花有很强的滋补作用,如果再与鹿茸、山参、红参等温燥大补类药物同泡水,可能身体无法耐受,引发上火、流鼻血的症状。

标签:藏红花 泡水喝

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