藏红花怎么喝效果最好

编辑:藏红花   日期:2019-07-07   215821次浏览

藏红花的喝法主要有2中,分别是藏红花泡水喝和藏红花泡酒喝,泡水喝适合所有人,泡酒喝只适合有饮酒习惯的人。藏红花怎么喝效果最好?我们推荐直接用藏红花泡水喝,坚持使用效果最好。

藏红花泡水喝效果最好

藏红花泡水喝效果最好,藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根,开水冲泡,待水温合适后饮用,克多次续水,一般续水3次左右后连藏红花花丝一起吃下。藏红花泡水喝不可以三天打鱼两天晒网,必须坚持使用。除了禁忌的情况外,可以每天坚持使用或隔天喝一次。藏红花属纯天然名贵传统滋补品,坚持使用效果才会更好。

藏红花的其他喝法

藏红花单方药酒的喝法是用藏红花1-4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

想达到更好的调理月经或活血养血的效果,建议采用藏红花泡水喝的同时,经常用藏红花煮粥或煲汤,这样效果会更好。

对想美容、祛斑,调节内分泌的亲,建议除了坚持用藏红花泡水喝以为,还可将藏红花磨成粉,调成藏红花红酒面膜或藏红花美白面膜,每周敷面膜2-3次,美容、祛斑效果会让您惊喜噢。藏红花红酒面膜的调制方法是用藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用少许红酒调制。藏红花美白面膜是用藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。

喝藏红花的功效与作用

喝藏红花具有非常好的养生滋补、美容养颜功效,可以活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容祛斑,对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。女性经常喝藏红花,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。

喝藏红花的禁忌

1、孕妇禁用

2、女性经期禁用

3、有胃肠或内脏出血症状的禁用

4、年龄太小的儿童禁用藏红花

5、严禁过量乱用藏红花

标签:藏红花 泡水喝

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